Баня, и не только для русского человека, намного больше чем примитивная процедура купания, Это целый ритуал, которому соответствует особая философия, и у каждого народа она своя, В каждой стране свои неповторимый национальный колорит со своими банными традициями, их духовным наполнением, атмосферой, интерьером и в конце концов микроклиматом.
Каждому типу бань соответствует определенное соотношение температуры и влажности. Температурный диапазон довольно широк от 30 до 130 градусов, влажность же может быть и нулевой, и стопроцентной. Специфика бани изначально определена климатом страны, где формировались ее традиции. Сухая и жаркая сауна зародилась в сырой и холодной Финляндии, в знойной Турции появились прохладные и влажные бани.
Если говорить конкретно, то в финской бане (сауне) влажность удерживается на уровне 5-10%, а температурный режим порядка 70-100°С. Для турецких бань характерна абсолютная влажность (80-100%) и невысокая температура в 40-45°С. А вот родная для нас русская баня отличается средними показателями влажности и температуры воздуха 20-65% и 50-90°С.
Особенность человеческого организма такова, что с повышением температур ему сложнее выдерживать высокую влажность. Таким образом, оптимально комфортной средой для нас является соотношение высоких температур с низкой влажностью и наоборот. В соответствии с этим определяется продолжительность банных процедур, которая для каждого типа бани своя.
Заход в сауну может длиться порядка 10 минут и подразумевает перерыв на отдых по 30-40 минут. Количество посещений сауны определяется индивидуально, по самочувствию. В турецкой же бане можно с комфортом провести несколько часов, вплоть до целого дня. Парилка русской бани подходит для 20-минутных заходов, которых может быть 2-3, с перерывами в 5-10 мину т.
Русская баня
Традиционная русская баня представляет собой сруб из хвойных пород. Древесина сосны или ели отличается рядом свойств, делающих ее отличным материалом для строительства бани. Речь идет о высокой скорости поглощения влажного воздуха и возможностью долгое время удерживать тепло в помещении. Самобытная русская баня топится по-черному.
В конструкции предусмотрено простое отверстие в крыше, куда и выходит дым. Поскольку такому строению требуется качественное утепление, сруб почти до середины углубляют в землю, двери делаются низкими, а окно крошечным. Из внутренних помещений есть лишь парилка, она же моечная, предбанник чаще всего отсутствует. Что касается отопления, то на специальную решетку выкладываются камни, а под нее дрова (чаще березовые). Очаг из накаленных камней поливается небольшими порциями воды, отсюда подается пар, прогревающий помещение.
Особенность русской бани, затопленной по-белому, в наличии дымохода и закрытой печи-каменки, которая обыкновенно накаляется на дровах и долго удерживает тепло. Возводится печь из кирпича, камня или металла. Регулировать уровень влажности и температуры воздуха довольно просто подливая воду на камни или открывая вентиляционное отверстие. Здесь уже имеются несколько помещений предбанник, моечное отделение и парилка с печью.
Полок, присутствующий в парилке русской бани, состоит из трех-четырех ступеней. Самые жаркие места находятся ближе к потолку. Ну и конечно, какая русская баня без веников.
Предпочтение отдается дубовым, березовым, липовым, можжевеловым и ивовым.
